Iodio
Cos'è lo iodio? È un oligoelemento e micronutriente che supporta la salute.
È presente nelle verdure di mare e nelle piante, dimostrandosi essenziale per la produzione di ormoni tiroidei.
Benefici degli integratori di iodio
L'integrazione con iodio può:
- Aiutare a controllare i tassi di produzione di tiroxina (T4)
- Supportare il mantenimento di concentrazioni tiroidee sane
- Promuovere un tasso metabolico sano (la velocità delle reazioni chimiche del corpo)
Carenza di iodio
L'insufficienza di iodio può scatenare alcune delle malattie e condizioni più gravi. I disturbi da carenza possono generare sintomi di bassa funzione tiroidea (ipotiroidismo) anche quando i livelli di ormoni tiroidei misurati appaiono normali.
Prove recenti suggeriscono, ad esempio, che la carenza di iodio è collegata all'obesità, al deterioramento cognitivo, alle condizioni psichiatriche, alla fibromialgia e a vari tumori.
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