Ferro
Cos'è il ferro? È un minerale che funge da componente vitale dell'emoglobina.
Il minerale ferro costituisce un elemento essenziale di numerose proteine ed enzimi che sostengono il benessere.
3 fatti chiave sul ferro
- I globuli rossi del sangue richiedono ferro per il trasporto dell'ossigeno
- Il ferro promuove la produzione di energia
- Supporta prestazioni muscolari sane
L'integratore di ferro ottimale dimostra un'elevata assorbibilità.
Quali alimenti contengono più ferro?
Gli alimenti contenenti ferro includono carni rosse, frutti di mare, pollame, verdure a foglia verde, verdure, lenticchie, fagioli, albicocche secche e uvetta.
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30 Gommose vegane
Aiuta a promuovere il metabolismo energetico e supporta la riduzione di stanchezza e l’affaticamento
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