Prebiotikumok
A prebiotikumok táplálják és elősegítik az egészséges probiotikus baktériumok fejlődését.
Mik a prebiotikumok és milyen előnyeik vannak
- A prebiotikumok olyan élelmiszerek, amelyek helyreállítják, táplálják és támogatják az egészséges bélflórát.
- Ahhoz, hogy egy élelmiszer-összetevőt prebiotikumként lehessen besorolni, el kell viselnie az emésztést, át kell esnie a bélmikroorganizmusok általi fermentáción, és elő kell idéznie a hasznos baktériumok növekedését és/vagy aktivitását.
- A leghatékonyabb prebiotikus tápanyagok összetett szénhidrátmolekulák.
- A prebiotikumok támogatják az emésztést és a létfontosságú tápanyagok felszívódását.
- Ellensúlyozhatják az öregedés hatásait az emésztőrendszerre: elsődleges immunvédelem
- A prebiotikumok támogathatják az immunrendszer átfogó működését
- Bizonyított, hogy a prebiotikum csökkenti a koleszterint, a triglicerideket és a vércukrot
Prebiotikumok versus probiotikumok
Kiegészítő jellegű: A prebiotikumok és a probiotikumok szinergikusan működnek együtt, elősegítve az optimális emésztési egészséget. A prebiotikumok fokozzák a probiotikus aktivitást.
Mi különbözteti meg őket? A prebiotikumok emészthetetlen, fermentálható rostok, amelyek táplálják a probiotikumok növekedését és aktivitását. A szervezet nem termeli őket, hanem el kell fogyasztani. A szervezete nem tudja feldolgozni a prebiotikumokat, de a hasznos bélbaktériumai (probiotikumok) igen. A probiotikumok élő mikroorganizmusok, köztük a Lactobacillus és a Bifidobacterium, amelyek természetesen lakják a beleit, valamint erjesztett élelmiszerek és étrend-kiegészítők.
Prebiotikumok fogyasztása: A termék használata segíthet fenntartani az egészséges bélbaktérium-egyensúlyt azáltal, hogy elősegíti a probiotikumok egészséges fejlődését, és támogatja a vastagbelet már kolonizáló hasznos baktériumokat.
Probiotikumok fogyasztása: Az étrend-kiegészítők milliárdnyi ilyen és egyéb hasznos baktériumot tartalmaznak élő formában. Elfogyasztásuk után a baktériumok végül eljutnak a vastagbélbe, ahol szaporodnak és felerősítik egészségjavító hatásaikat.